話題のウォーキングをご紹介!【赤とんぼの介護おたすけ隊!vol.21~介護ショップ赤とんぼ】

散歩をするには良い季節になりましたね!
最近2本の杖のようなものを持って歩いている方を見かけませんか?
今回は話題のウォーキングについてご紹介します♪
 

ポールウォーキング

両手に持って歩くだけ両手に持ったポールを、歩く動作に合わせて体の前に出します。【最初に意識する3つのポイント】
①遠くを見るイメージで背筋を伸ばす
②肩の力を抜いてリラックス
③ポールを置く場所は靴の横
 
※注意※
・ウォームアップ、クールダウンは十分に行いましょう。
・現在治療中の方は、事前に担当医師へご相談ください。

 
ポール
◆あんしん2本杖(2本1組)/8,800円(税込)

身長約130㎝~181㎝の方まで適応。18段階のサイズ調整ができ、ボタン式で簡単に固定!
接地面が平らな先ゴムで安心感のある突き心地
手にフィットし滑りにくく疲れにくいグリップ
 
重量/215g(1本)
材質/アルミ合金
カラー/パープル・ブラック・ブラウン・ピンク・ブルー
※ポールはお試しができます。
 
 

ウォーキングシューズ
◆SaiSaiストレッチニットスニーカー WG140/7,370円(税込)
靴下のようなフィット感!滑りにくい。外反母趾やむくみのある方にオススメ。
 
サイズ/22~27.5㎝
カラー/カーキ・ネイビー・グレー

 
◆ライフウォーカー101/6,930円(税込)
履き口が大きく開く面ファスナータイプ。先がつまずきにくい形状。
 
サイズ/24~27㎝
カラー/ライトグレー×グレーベージュ(その他4色)

 
◆ラクウォーク RM-9172/4,950円(税込)
足指の運動を促進させるインナーソール搭載。
 
サイズ/24.5~27㎝
カラー/ネイビー・ブラック・グレー

 
 
&smileキッズサポーター せんたろうくん
父の日のプレゼントにいかがですか?僕はおじいちゃんにあげたいな。
 
 

★赤とんぼでは上記商品以外の生活・介護用品も多数取り扱っています。
介護でお悩みの方、介護用品の購入を検討されている方は赤とんぼへお気軽にご相談ください。

 

 

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コラム 西脇市